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möchtest du deine homepractice etwas aufpeppen? Deine Yoga-Woche ganz nach deinem Gusto planen? Geniesse einen vielseitigen Mix aus Katonah inspired Hatha Yoga und Vinyasa Flow Sequenzen. Die 7 Videos à je 30-50 min.  sind in Themen eingeteilt.  So findest du jeden Tag das Passende für dich!

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Individuell

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Abgestimmt auf deine Bedürfnisse, bringen wir dir Wohlbefinden nach Hause oder zu deinem Lieblingsplatz in der Natur. Es ist auch möglich, mit einem Partner oder in kleinen Gruppen das Angebot zu buchen (Termin und Kosten für den Anfahrtsweg nach Absprache).

Yoga
Fr. 100.- / 60min.
Fr. 140.- / 90min.

für Anfänger

Ein gutes Fundament in Yoga hilft dir, schnelle und nachhaltige Fortschritte zu machen. Dieser Grundkurs wird individuell auf dich, deine Bedürfnisse und Fragen abgestimmt. Begib dich auf eine Entdeckungsreise in deinen Körper und Geist: bei uns im Studio oder bei dir zuhause.

Yoga
Fr. 250.- / 3 x 90min.